Kulming 23 8212 Pischelsdorf am Kulm
Kulming 23 8212 Pischelsdorf am Kulm
Gerne teile ich mein Wissen rund um die TCM mit euch – lebendig, praktisch und alltagstauglich.
In meinen Workshops zeige ich euch Schritt für Schritt, wie ihr die Prinzipien der TraditionellenDiese Methoden werden individuell in die Ernährungsberatung integriert, können aber auch einzeln gebucht werden
In diesem Workshop widmen wir uns der dynamischen und aufblühenden ersten Zyklushälfte. Du lernst, wie du deine Energie in den fruchtbaren Phasen optimal nutzt, deine Ernährung gezielt anpasst und dich selbst liebevoll stärkst. Gemeinsam verbinden wir die Qualitäten von Frühling und Sommer mit deinem weiblichen Rhythmus – für mehr Vitalität, Freude und Leichtigkeit.
Hier tauchen wir tief in die ruhige und nach innen gerichtete zweite Zyklushälfte ein. Du erfährst, wie du dich besonders in der prämenstruellen Phase und während der Blutung optimal nähren, unterstützen und regenerieren kannst. Mit den Qualitäten von Herbst und Winter lernst du bewusst Kraft zu sammeln, loszulassen und deine Mitte zu stärken.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du ganz leicht deine eigene Deocreme aus natürlichen Zutaten herstellst – komplett ohne Aluminium, synthetische Zusätze oder unnötige Chemie. Du erfährst alles über die Wirkung der einzelnen Rohstoffe und ätherischen Öle, während du deine persönliche Deocreme anrührst, die sanft pflegt und zuverlässig wirkt. Am Ende nimmst du nicht nur deine selbstgemachte Deocreme mit nach Hause, sondern auch das Wissen, sie jederzeit wieder selbst herstellen zu können.
Gemeinsam stellen wir aus natürlichen Zutaten und kraftvollen Kräutern dein eigenes, festes Shampoo her. Du lernst, welche Pflanzen deinem Haar guttun, wie du sie schonend verarbeitest und wie du deine Shampoobar ganz individuell an deinen Haartyp anpasst. Nach gemeinsamem Rühren, Kneten und Formen hältst du dein plastikfreies, nachhaltiges Shampoo in Händen – maßgeschneidert auf die Bedürfnisse deiner Haare. Das Beste daran: Du nimmst neben deinem fertigen Shampoo auch wertvolles Wissen mit nach Hause, sodass du jederzeit selbst wieder aktiv werden kannst.